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育毛剤の使用と併せてする頭皮マッサージが効果的!?

投稿日:2015年8月17日 更新日:

育毛剤を使っている方があわせて実践しているものの1つに「マッサージ」があるでしょう。頭皮の血行を促進したりという効果が期待できますから、継続的に取り入れていくとおすすめです。

そこで、今回は手軽に出来るマッサージについて見ていきましょう。

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シャンプー時に取り入れられるマッサージ方法

まずは、シャンプーの泡を頭皮にいきとどかせます。そして指の「腹」を使って全体をゆっくりと揉み解していきましょう。力を入れる必要はなく、気持ちが良いと感じる程度の強さが目安となっています。

次に、ジクザクと小刻みに指を動かしましょう。毛穴の汚れを取り除く効果があります。最後に頭皮の全体をつまむようにマッサージして泡を洗い流しましょう。

注意点について

注意点としては、つめを立てないようにすること・肌にあったシャンプーを使うことです。シャンプーが原因で皮脂が過剰に分泌してしまうことも考えられます。

それは、結果として育毛剤の効果を半減させてしまうことにもつながりかねませんのでご注意ください。肌が弱い方は弱酸性のものが良いかもしれません。

毎日取り入れたいこと

シャンプーというタイミングでマッサージを取り入れることによって、毎日継続しやすいというメリットがあります。この段階で血行を促進し、汚れをしっかりと取り除くことによって、育毛剤の浸透率があがったり効果を十分に感じることもしやすくなるでしょう。

マッサージを実践してみよう

今回は育毛剤とマッサージについて考えていきました。手軽に出来る方法ですのでお試しください。どうしてもマッサージが快適に行えないという場合には、専用ブラシなども販売されていますので使用してみるのも良いでしょう。

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